[04 марта 2014 г. - 12:56:50]

ВЕЛИКИЙ ПОСТ - ЭТО НЕ 40-ДНЕВНАЯ ДИЕТА

Начался Великий Пост. У большинства населения он превращается в 40-дневную диету.
Чрезвычайно вредную высокоуглеводную дорогую диету, лишенную какого-либо воспитательного и оздоровительного смысла.

Поститься, то есть отказываться от принятия животной пищи - от мяса, молока, яиц (кстати, исторически пост подразумевает и отказ от сладких продуктов питания - сахара, свеклы и моркови).

Многие постящиеся расценивают Великий Пост как диетическую рекомендацию, полезную для здоровья и похудения. К сожалению, это ошибочная стратегия. Постное питание - это питание высокоуглеводными продуктами, которые как раз и способствуют набору веса.

Нельзя подходить к Посту, как к диетической рекомендации. Суть Великого Поста совершенно в другом.

Суть первого значения поста: «Обуздайте языки, отложите гнев и укротите плоть».

Суть второго значения поста - финансовая. Подсчитай, сколько денег стоит твой скоромный обед, когда ты ешь мясо. Затем подсчитай, сколько будет стоить твой обед, если ты будешь без мяса есть, а разницу отдай нищим».

А постный стол в наше время получается намного дороже скоромного мясного питания.

А без главного правила - не гневаться на людей - пост быстро превращается в муку и для самого человека, и для его близких. Голодный желудок становится источником постоянного раздражения и беспокойства.

Цель Великого Поста не в том, чтобы поправить здоровье, похудеть. Цель Великого Поста - научится не гневаться, не осуждать, не раздражаться.

А питание в эти дни, как и во все другие дни в течение года, должно быть наиболее оптимальным для здоровья - дробным, с достаточным количеством, жиров, клетчатки и супов. Вот такой пост будет равно полезен как полному, так и худому, как православному, так и атеисту. А резкие и частые перемены питания всегда шли не на пользу здоровью.

Перенести Великий пост может только человек с отменным здоровьем. А пожилым и тем, кто болен любой болезнью в острой стадии, беременным, кормящим матерям, детям пост вообще противопоказан.

В 2014 году Великий пост пройдет с 3 марта по 19 апреля.

[04 марта 2014 г. - 12:33:12]

О ВЫПЛАТЕ ПЕНСИИ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕФОНУ

11 марта, во вторник, в Отделении Пенсионного фонда РФ по Республике Карелия состоится горячая телефонная линия, посвященная вопросам выплаты пенсии.
Нужно ли обращаться в Пенсионный фонд при переезде на новое место жительства, когда следует подавать документы для оформления доплаты на студента- иждивенца, как изменить способ получения пенсии - на эти и другие вопросы жителей Карелии ответит начальник отдела выплаты пенсий Отделения ПФР РК Ирина Николаевна Тайбакова.

Звоните 11 марта с 11 до 13 часов по телефону в Петрозаводске - (8142)79-55-00

Пресс-служба Отделения ПФР по РК
[04 марта 2014 г. - 12:30:59]

ПЕТРОЗАВОДЧАНЕ ПРОВОДИЛИ ЗИМУ

2 марта в Петрозаводске прошли масленичные гуляния.
Несколько сотен горожан пришли проводить зиму на площадь Кирова в минувшее воскресенье. Солнечная погода создавала праздничное настроение и напоминала о приближении самой настоящей весны. На сцене выступали творческие коллективы города, недалеко от сцены разместились игровые площадки, где организаторы проводили масленичные конкурсы. Дети и взрослые метали валенки, бились подушками, прыгали в огромных цветных штанах, закидывали удочку в бочку с призами, играли в шашки на асфальте.

Самые азартные могли попытать свое счастье, сыграв в игру «самовары». Она, правда, сильно напоминала игру знаменитых 90-х «наперстки», чем у многих вызывала недоверие. Смысл игры заключался в следующем: у ведущего было три бумажки - одна с надписью приз, две другие пустые. Их он раскладывал по трем самоварам, потом самовары передвигал, чтобы все запутать, и предлагал игроку угадать, в каком самоваре лежит бумажка с надписью приз. Для участия в игре необходимо было купить билет стоимостью 30 рублей. Самые внимательные счастливчики получали приз.

У стоящих в ряд автомобилей проводились гонки на радиоуправляемых машинках, что сильно привлекало мальчишек и их пап, здесь же угощали вкусным горячим чаем всех желающих. Где-то пели частушки, водили хороводы, самые ловкие и смелые забирались на высокий столб за призами, вдоль дороги на лотках разложили свой красочный ярмарочный товар мастера-кудесники. Дети катались на аттракционах, ели сладкую вату с попкорном и прыгали на батутах.

Всю праздничную площадь накрывал дымок от шашлыков, запах жареного мяса распространялся повсюду. У палаток с шашлыками стояли столики, за которыми сидели петрозаводчане и гости города, а рядом можно было увидеть доверху наполненные мусорные баки.

О масленице можно было бы и забыть, если бы не огромная кукла, которая стояла в центре площади. Назвать ее чучелом, которое сжигают на масленицу, трудно. Кукла была одета в яркий красный сарафан, на ней была желтая холщевая рубашка, бусы с гавайской вечеринки, на голове цветные волосы были заплетены в веселые косички, лицо с веснушками, огромные голубые глаза - озера и широкая улыбка. Эту куклу и предстояло сжечь в 15.00 при совершении масленичного обряда Проводы зимы.

Хоть зимы в этом году почти не было, провожали ее с размахом. Дело в том, что масленичные гуляния в Петрозаводске в этом году развернулись сразу на двух площадках. Те, кто погулял на площади и не в полной мере ощутил праздник, могли спуститься на набережную, в створ ворот проспекта Ленина, где тоже проходила масленица.

Масленица у мэрии была с народным колоритом и широким размахом. Здесь вам и цыгане в цветастых нарядах, что пели песни под гитару у костра да танцевали так, что зрителям было трудно остаться в стороне. И живые гуси. И чай с дымком из самовара да румяные блины с вареньем - угощение для всех гостей праздника. На завалинке у маленького деревянного домика бабушка продавала домотканые половики, а кто не планировал делать покупки, тот мог просто посидеть на лавочке или заглянуть в окошко домика и сфотографироваться на память. Недалеко от деревянных избушек мастера-плотники изготавливали лемех, приятно пахло деревом и свежей стружкой. Детвора окружила звонницу и беспорядочно дергала за веревки колоколов, отчего колокольный звон разносился по всей набережной. Весело, дружно, как-то по-деревенски гуляли масленицу на набережной. Общественное движение «Русские пробежки» проводило в рамках праздника соревнования на силу и ловкость: кто-то поднимал пудовую гирю, кто-то передвигался на ходулях - было интересно и весело. Девушки и юноши в народных костюмах зазывали всех на конкурсы. Всем детям из большой корзины подарков за участие в масленичных играх дарили маленькие сувениры. Все желающие также могли совершенно бесплатно сфотографироваться с настоящим олимпийским факелом, который был предоставлен музеем РЖД.

Пока народ гулял, организаторы установили у самого озера настоящее чучело масленицы, сделанное из сухого хвороста и украшенное разноцветными тряпочками и ленточками.

В 14.30 петрозаводчане и гости города собрались у озера, чтобы увидеть самый интересный момент масленичных гуляний - сожжение чучела масленицы. Активисты общества «Русские пробежки» принесли и установили рядом еще одну куклу-масленицу.

Решили сжигать сразу обе - провожать зиму так провожать! И вот кульминация на радость детворе - вспыхнула ярким пламенем масленица от общества «Русские пробежки», а та, что из хвороста ну никак гореть не хотела. Пришлось обняться им, и большой костер вскоре оставил на набережной лишь небольшую горстку пепла. Проводили зиму - и на набережную, в створ ворот проспекта Ленина, пришла весна.

А вот на площади своей участи еще ждала кукла в красном сарафане и с большими голубыми глазами. В 15.00 на площади Кирова взлетели в небо желтые шары, символизирующие солнце и скорый приход весны, и вспыхнуло пламя, в один миг уничтожившее куклу в сарафане. Вот теперь все в Петрозаводске проводили зиму и были готовы встречать весну. И лишь читатели интернет-новостей знали, что в начале марта в столице Карелии ожидаются осадки в виде мокрого снега.

Меркова Ирина
[04 марта 2014 г. - 11:22:43]

ПЕТРОЗАВОДСК ВЕРНУЛ СЕБЕ ЕЩЁ ОДИН ДЕТСКИЙ САД

Ещё один детский сад сегодня открылся в карельской столице. Он был возвращён в систему образования благодаря федеральному проекту «Детские сады – детям». Ремонтные работы здесь начались в сентябре прошлого года.
В истории детского сада № 57 на улице Лыжной это уже не первый день рождения. Здание было построено в 1960 году. Детсад проработал до 1996-го, потом здесь разместился центр ремонтно-строительных услуг.

Сегодня здесь большой музыкальный зал, современный пищеблок, прачечная. Кроме того, заменили тепловые сети, двери и окна, построили игровую площадку. На всё это из бюджетов всех уровней было потрачено более 30 миллионов рублей.

Детский сад рассчитан на 100 малышей, от 2 до 3 лет. И сейчас, когда для их жизни здесь уже всё готово, осталось придумать только имя. Специально для этого руководство дошкольного учреждения решило провести конкурс.

Это первый детский сад, открывшийся в 2014 году. Если будут выделены деньги из федерального бюджета, то до конца года в Петрозаводске появятся ещё 3 детсада. Однако проблему с очередями это пока не решит. Очередь в детские сады в столице Карелии 'растянулась' примерно на 4 тысячи человек, сообщила глава Петрозаводского городского округа Галина Ширшина. В основном, это дети от полутора лет, добавила она: ситуация с трёх до пяти лет в целом выправлена.

[03 марта 2014 г. - 16:47:08]

КУЗНЕЦ ИЛМАРИНЕН ЗАЖЕГ ПАРАЛИМПИЙСКИЙ ОГОНЬ В ПЕТРОЗАВОДСКЕ

1 марта в Петрозаводске состоялась Эстафета Паралимпийского огня «Сочи 2014».
В минувшую субботу, 1 марта, эстафету огня XI Паралимпийских зимних игр «Сочи-2014» принимали у себя шесть городов Северо-Западного федерального округа - Санкт-Петербург, Архангельск, Петрозаводск, Мурманск, Череповец и Калининград. В первый день весны было зажжено 6 чаш Паралимпийского огня.

Каждый из городов-участников придумывал свой оригинальный способ зажжения факела. В Петрозаводске для зажжения первого факела высекли искру из символической подковы, которую выковал герой эпоса «Калевала» - кузнец Илмаринен.

Торжественная церемония зажжения проходила у кузницы, которая расположена в исторической части набережной. Участники церемонии, одетые в костюмы героев эпоса «Калевала», показали зрителям театрализованное представление на тему прошедших Олимпийских игр, министр по делам молодежи, физической культуре и спорту Карелия Александр Воронов и глава Петрозаводского городского округа Галина Ширшина произнесли торжественную речь, старый, мудрый Вяйнемейнен ударил в бубен, кузнец Илмаринен выковал подкову, от которой и произошло зажжение первого факела.

Право первым пронести факел с паралимпийским огнем получил Дмитрий Золин, призер Чемпионата России 2012 года по горным лыжам среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Старт Эстафеты Паралимпийского огня «Сочи 2014» был дан.

15 факелоносцев передали друг другу Огонь и прошли по исторической части города и набережной Онежского озера. Длина маршрута эстафеты составила 2014 метров. Спортсменов Эстафеты горячо поддерживала публика: кто-то нарисовал плакаты с лозунгами, кто-то кричал слова поддержки в рупор.

Нести факел Паралимпийского огня весом 1,8 кг некоторым спортсменам помогали родственники и волонтеры. В организации и проведении эстафеты были задействованы 70 карельских волонтеров из Карельского центра развития добровольчества, которые прошли специальное обучение.

Ярким завершением эстафеты паралимпийского огня в Петрозаводске стала церемония зажжения городской чаши паралимпийского огня. Концепция городской Чаши Паралимпийского огня «Сочи 2014» перекликается с концепцией факела и выполнена в идентичном стиле. Высота и ширина Чаши составляют 130 см и 60 см соответственно. А основания - 110 см. Подобные чаши устанавливаются во всех городах по маршруту следования Эстафеты «Сочи 2014».

Финальный этап Эстафеты Паралимпийского огня бежала серебряный призер чемпионата России по спортивному ориентированию среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата 2012 года Марина Крутышева. Именно Марина Крутышева вместе с министром здравоохранения и социального развития Республики Карелия Валентиной Улич на сценической площадке площади Кирова зажгли Чашу Огня.

В завершение праздника артисты исполнили гимн Олимпиады, под который волонтеры исполнили зажигательный танец.

Напомним, что завершится Эстафета Церемонией Открытия Паралимпийских игр на стадионе «Фишт» 7 марта 2014 года.

Меркова Ирина, фото автора
[03 марта 2014 г. - 16:09:33]

В КАРЕЛИИ ФИНИШИРОВАЛА ЭКСПЕДИЦИЯ «ДОСТИЖЕНИЕ»

45 студентов Петрозаводского государственного университета на собачьих упряжках проехали около тысячи километров. Позади – две недели пути по рекам, озёрам и глухой карельской тайге. Путь собакам прокладывали снегоходами, но и они, порой, нуждались в помощи.
Видеодневник путешествия вела Ксения Веселова. Сначала в санях, управляя собаками, но потом вынуждена была пересесть на снегоход. У Ксении серьёзные проблемы с позвоночником (треть участников экспедиции – ребята с ограниченными физическими возможностями). Но о болезнях здесь не говорят, а блага цивилизации с лёгкостью опять променяли бы на новый поход. Тем более, с таким командиром.

В апреле прошлого года Виктор Симонов и знаменитый путешественник Фёдор Конюхов установили рекорд. На собачьей упряжке они прошли от Северного полюса до материка. Симонов – настоящий фанат ездового спорта. В том числе и его стараниями, этот вид включён в показательные выступления зимней Олимпиады 2022 года. В Карелии Симонов ежегодно проводит гонки на собачьих упряжках и всевозможные экспедиции, после которых поклонников этого вида спорта становится всё больше.

Экспедиция завершена, но самых отчаянных её участников ждет невероятное продолжение. Капитан команды Виктор Симонов выберет пятёрку сильнейших для того, чтобы взять их с собой на Северный полюс. Старт – ровно через год: экспедиция продолжается.

[03 марта 2014 г. - 15:11:24]

КОНТРОЛЬ ЗА УПРАВЛЯЮЩИМИ КОМПАНИЯМИ УСИЛЯТ

В Законодательном собрании Республики Карелия в рамках проекта «Гражданский университет» состоялась встреча сторонников и членов партии «Единая Россия», где обсудили новые законопроекты в сфере ЖКХ.
Главное место в обсуждении занял проект закона о лицензировании управляющих компаний, который в скором времени поступит на рассмотрение в Госдуму. Если раньше государство предлагало собственникам самим регулировать взаимоотношения с управляющими компаниями и другими игроками на рынке ЖКУ, то теперь оно в лице жилищной инспекции готово вмешаться в их работу.

Управляющие компании будут получать лицензии, они будут выдаваться в том регионе, в котором управляющая организация ведёт свою деятельность. В случае невыполнения предписаний жилищной инспекции, лицензию управляющей компании будут отзывать.

По мнению депутата ЗС РК Ларисы Ждановой, такие законодательные новеллы отвечают интересам жителей городов: они уже давно ждали, 'когда или городские власти, или государство, в виде жилинспекции, вмешаются в эти взаимоотношения и этот порочный круг, когда управляющая компания навязывает своё мнение жильцам'.

[03 марта 2014 г. - 15:47:19]

15 ФАКЕЛОНОСЦЕВ ПРОНЕСЛИ ПАРАЛИМПИЙСКИЙ ОГОНЬ ПО ПЕТРОЗАВОДСКУ

Смотрим фото.
1 марта в Петрозаводске прошла Эстафета Паралимпийского огня «Сочи 2014».

В ней приняли участие 15 факелоносцев, прославленных жителей города, которых объединяют жизненные истории преодоления, воплощающие Паралимпийские ценности - смелость, равенство, решимость и вдохновение.

Шествие огня началось от кузницы в исторической части набережной, далее спортсмены преодолели дистанцию вдоль Онежского озера до памятника Петру I и совершили подъем по проспекту Карла Маркса к Национальному театру, завершилась эстафета на площади Кирова церемонией зажжения Городской чаши Паралимпийского огня.

Длина маршрута Эстафеты Паралимпийского огня составила 2014 метров. Дизайн Паралимпийского факела «Сочи 2014» был презентован в Москве 14 января этого года. Его разработала российская команда известных дизайнеров и инженеров. Факел весом около 1,8 кг и длиной 95 см выполнен в синем цвете с основой из светло-серебристого «металлика»

Униформа участников Эстафеты Паралимпийского огня выполнена в сине-белых тонах. В орнаменте сохранена концепция лоскутного одеяла. Цветовая гамма отделки символизирует гармонию, целеустремленность и энергию спортсменов-паралимпийцев. На спине куртки размещена эмблема «агитос» (от латинского Agito - «я двигаюсь») Паралимпийских игр, состоящая из трех разноцветных дуг - красной, синей и зеленой.

Золин Дмитрий Олегович

Призер чемпионата по горным лыжам лиц с ПОДа 2012 года

Степанов Олег Андреевич

Увлекается футболом и плаванием. Участник экспедиции «Камчатка 2013 преодоление». Покорил Камчатку, вулкан Горелый, сплавлялся по реке Быстрой. Руки обездвижены, многое научился делать ногами.

Зуев Сергей Валерьевич

Внес большой вклад в развитие специального Олимпийского движения в Республике Карелия

Алексеев Трофим Алексеевич

Член сборной команды Карелии по спортивному ориентированию для лиц с ПОДа, самый молодой участник Эстафеты, 15 лет, воспитанник школы-интерната №21.

Осипова Ольга Виловна

Председатель Карельской республиканской общественной организации инвалидов-опорников «Петросино» с 2005 года. Председатель физкультурно-спортивного клуба инвалидов «Карьялан-данко». Активно принимает участие в соревнованиях.

Салимадза Фаридун

Призер Всероссийских соревнований по спортивному ориентированию и кандидат в молодежную сборную команду России.

Сафонов Геннадий Александрович

Член ФСКИ «Карьялан-данко». Призер соревнований по русским шашкам. Заместитель председателя ФСКИ, проводит спортивно-массовую работу в коллективе.

Матвеева Светлана Ивановна

Занимает активную жизненную позицию. Своим примером старается показать, что жизнь любого человека с ограниченными возможностями должна быть интересной. Занимается общественной работой, принимает участие в благотворительных акциях, концертах, занимается спортом и танцами.

Кузнецова Ксения Владимировна

Инвалид по зрению. Возглавляет региональное отделение Федерации спорта слепых. Принимает участие в мероприятиях «Инваспорт на берегах Онего». Участвует в разработке и реализации проектов Карельской республиканской организации Всероссийского общества слепых. В 2013 году стала победителем в Республиканском конкурсе «Лидер XXI века».

Романович Артем Дмитриевич

Неоднократный чемпион и призер городских и республиканских соревнований «Инваспорт на берегах Онего», участник Российской акции «Кросс нации», «Российский азимут», «Лыжня России»

Искра Валерий Сергеевич

Активный участник физкультурно-спортивных мероприятий Кондопожского района и Республики Карелия

Ксенык Семен Михайлович

Победитель Всемирных Специальных Олимпийских игр 2005 года в Японии, 2009 год - в США, 2013 год - Южная Корея

Епишев Олег Николаевич

С 1970 по 1975 год активно занимался боксом. С 2000 года член ФСКИ «Карьялан-данко». Принимает активное участие в спортивной жизни клуба. Неоднократный призер соревнований по стрельбе, дартсу, боулингу, плаванию.

Ефимов Никита Сергеевич

Неоднократный чемпион и призер городских и республиканских соревнований «Инваспорт на берегах Онего», участник Российской акции «Кросс нации», «Российский азимут», «Лыжня России».

Крутышева Марина Владимировна

Серебряный призер Чемпионата Росси по спортивному ориентированию среди лиц с ПОДа 2012 года

Фото Меркова Ирина
[03 марта 2014 г. - 14:10:12]

В КАРЕЛИИ ПРОЙДЁТ ОЛИМПИАДА ПО ЭКОЛОГИИ ЛЕСА И ОХРАНЕ ПРИРОДЫ

Детский эколого-биологический центр имени Кима Андреева подготовил для школьников республиканскую творческую олимпиаду по экологии леса и охране природы. Конкурс под названием 'Берендей' пройдёт в республике 21 марта, в Международный день лесов.
Такой республиканский конкурс на территории Карелии организуют впервые. Участники ответят на вопросы теста о природе Карелии, о родном крае. Небольшой увлекательный тест рассчитан на один урок. Его проведение схоже с уже хорошо известными в регионах России творческими олимпиадами, такими, как 'Русский медвежонок' – по языкознанию, 'Британский бульдог' – по английскому языку, 'Кенгуру' – по математике. И вот теперь в республике появился 'Берендей': конкурс по экологии леса и охране природы. В нём примут участие более ста школ по всей Карелии.

Новый проект можно считать началом возрождения деятельности великого учёного-педагога Кима Андреева. Ким Александрович внёс большой вклад в развитие внешкольного образования, основал первое в СССР научное общество учащихся 'Малая лесная академия'.

Наиболее активных участников олимпиады в будущем пригласят и в экологические лагеря, и в иные проекты центра, связанные с экологией леса и охраной природы. Ведь любить родной край можно только через понимание природы, увлечение природой и её изучение, уверены организаторы проекта 'Берендей'.

[03 марта 2014 г. - 11:42:12]

ВСЕМ ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА!

На минувшей неделе 27 февраля учащиеся 5-7 классов школ города провели акцию «Всем выйти из сумрака».
Акция была организована активистами Юниорского союза «Дорога» совместно с Госавтоинспекцией Карелии. Учащиеся девяти школ города изготовили оригинальные фликеры, вырезав их из светоотражающей пленки на клеевой основе. 27 февраля с 18.00 до 19.00 все активисты клуба «Дорога» совместно с инспекторами ГИБДД вышли на самые оживленные перекрестки города, что находятся вблизи образовательных учреждений, и дарили самодельные фликеры детям-пешеходам и взрослым участникам дорожного движения в темной одежде.

На улице Мерецкова, возле дома №5, проходит оживленный пешеходный переход. С начала года на нем произошло 5 ДТП с участием пешеходов. Эта территория, конечно, не осталась не замеченной у участников акции, там несли дежурство учащиеся Гимназии №37 совместно с инспектором пропаганды ГИБДД Петрозаводска Еленой Есетской. Ребята останавливали пешеходов, дарили им фликеры, а также объясняли, почему необходимо носить светоотражатели на верхней одежде, рюкзаке или коляске.

Во время проведения акции ребята подарили пешеходам города более 500 самодельных фликеров. А это значит, что 500 человек стали заметнее на дороге, теперь их путь будет более безопасным.

Меркова Ирина, фото автора
5887 стат., 589 стр.
Стр.: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 [137] 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© ООО РК "Мир". 2008-2012 г.
Директор: Татьяна Кильцова
Идея, дизайн, программирование: Владислав Петров


Пользователей онлайн:1394
Время генерация страницы: 0.101722002029

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования