[31 мая 2016 г. - 12:41:23]

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

«Курить нельзя бросить. Где поставить запятую?»

С таким докладом выступил доцент кафедры факультетской терапии, фтизиатрии, инфекционных болезней и эпидемиологии медицинского института ПетрГУ А.М. Бахирев на научно-практической конференции, где обсуждались вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня Александр Михайлович гость нашей рубрики.

По данным ВОЗ, треть всех случаев смерти от ишемической болезни сердца среди лиц среднего возраста обусловлена курением. Курение является причиной стенокардии, инфаркта миокарда, аритмии, аневризмы аорты, болезни периферических артерий, сосудистых заболеваний головного мозга, внезапной смерти, стеноза почечных артерий.

«Список можно продолжать. Большинство курящих людей читали не раз о последствиях, связанных с курением, но продолжают курить. И число курильщиков растет. По последним статистическим данным, курящих женщин с каждым годом становится больше. Тревогу вызывает то, что они начинают курить в раннем возрасте, еще в школе. Я и сам курил, но бросил, став врачом со стажем. Карелия занимает 3-е место в Российской Федерации по числу курильщиков. Впереди Республика Саха (Якутия) и Читинская область. Это катастрофическая ситуация! Например, в Америке к концу 90-х годов достигли снижения числа курильщиков на 30 процентов, такая же ситуация в Западной Европе и у наших соседей в Финляндии. Там народу, который курит, стало меньше. У нас же с каждым годом число курильщиков растет. В таких странах, как США, Австралия, Великобритания, Канада, Финляндия, Япония, удалось сократить потребление сигарет на душу населения почти в 2 раза. По данным ВОЗ, 23% смертей от ИБС обусловлено курением, оно же сокращает продолжительность жизни курильщиков в самом плодотворном и трудоспособном возрасте (35—69 лет) в среднем на 20 лет. А внезапная смерть среди лиц, выкуривающих в течение дня пачку сигарет и больше, наблюдается в 5 раз чаще, чем среди некурящих», — рассказал доцент кафедры факультетской терапии, фтизиатрии, инфекционных болезней и эпидемиологии медицинского института ПетрГУ А.М. Бахирев.

— Александр Михайлович, в наш век, когда стресс поджидает нас на каждом шагу, некоторые люди считают, что после выкуренной сигареты становятся спокойнее, у них улучшаются настроение, память, самочувствие, снижается напряжение, а некоторые женщины думают, что, начав курить, теряют в весе...

— При курении в организм поступает никотин. В организме освобождается дофамин, норадреналин, ацетилхолин, 5-гидрокситриптамин, Y-аминомасляная кислота, b-эндорфин. Субъективно курильщик воспринимает это как ощущение удовольствия, улучшение эмоционального состояния, уменьшение раздражительности, улучшение внимания. Происходит снижение аппетита, ускоряются метаболические процессы, что способствует снижению массы тела. Формируется кодирование на “вознаграждающий эффект”, связанный с эйфоризирующими свойствами дофамина, что приводит к возникновению зависимости от табака.

У многих привычка переходит в зависимость. Зависимые от курения люди могут выкуривать сигареты каждые 20 минут. Чтобы выяснить, привычка это или уже зависимость, нужно проводить тестирование. Зависимость — это уже психическое отклонение. И тут уже нужна помощь врача.

4 тыс. компонентов табачного дыма приносят вред. Это не только никотин, но и много других веществ, о которых мы не знаем, поэтому пассивное курение еще опаснее. Россия присоединилась к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака, Федеральный закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» вступил в силу. Большая часть положений закона претворяется в жизнь с 1 января 2014 года.

— Сейчас на пачках сигарет можно увидеть устрашающие надписи, картинки. Но не ошибка ли это? Как правило, люди не реагируют на запреты. Помните, как в сказках все запреты нарушались героями: «Не пей из лужицы, козленочком станешь»…

— Человеку надо показать, каким ты станешь через 20—30 лет, если будешь курить, и каким ты будешь, если не будешь курить.

Есть люди, которые хотят, но не могут бросить курить. Им надо помогать. Надо уметь переключаться. «Гормон удовольствия», который вырабатывается при курении, можно получить, слушая музыку, просматривая фильмы, можно ходить в музеи, любоваться природой. Сейчас модно заниматься спортом: кататься на велосипеде, на лыжах, коньках. Появляются спортивные тренажеры под открытым небом. Можно приходить и заниматься спортом в любое время, в любую погоду. Если бросить курить, состояние улучшается через 10 дней, но зависимость исчезает не раньше чем через 3 месяца. Требуется терпение. Но оно того стоит. Важно мотивировать людей. Например, кто не захочет помолодеть лет на 15—20, бросив курить? Или, занявшись спортом, стать сильным и красивым? Никогда не поздно изменить свой путь, сделав выбор в пользу своему здоровью.

[31 мая 2016 г. - 12:33:56]

В КАРЕЛИИ ВРУЧИЛИ 30-ТЫСЯЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА МАТЕРИНСКИЙ КАПИТАЛ

В Отделении Пенсионного фонда Карелии сегодня состоялось торжественное вручение юбилейного, тридцатитысячного, сертификата на материнский (семейный) капитал. Его обладателем стала петрозаводская семья Натальи и Олега Присяжнюк, родителей трехлетнего Романа и Маргариты, которой на днях исполнилось два месяца. Маленькая Рита самим фактом своего рождения подарила маме с папой право на получение сертификата.

Семья Присяжнюк решила с помощью средств материнского капитала улучшить свои жилищные условия, направив его на погашение ипотечного кредита.

Вручая сертификат, управляющий Отделением Пенсионного фонда Карелии Николай Левин пожелал родителям успехов в воспитании детей. «За девять лет существования Программы о материнском капитале в нашу республику направлено более 5 млрд. руб. – отметил Николай Иванович. - Это существенная цифра, которая говорит о том, что такая форма государственной поддержки является востребованной».

Программа о материнском (семейном) капитале реализуется в нашей стране с января 2007 года. За эти годы сумма материнского капитала выросла с 250 тыс. руб. до 453 тыс. руб., и семей - получателей сертификатов – с каждым годом становится все больше.

Так, в первый год реализации Программы 1691 карельская семья стала обладателями сертификата, в 2008–м году было выдано 2 478 сертификатов, а в 2015–м – 4 095. За первые месяцы 2016 года в республике уже выдано на 160 сертификатов больше, чем за этот же период прошлого года.

Пресс-служба Отделения ПФР по Республике Карелия
[30 мая 2016 г. - 14:13:57]

СЕВЕРО-ЗАПАДНАЯ ПРИГОРОДНАЯ ПАССАЖИРСКАЯ КОМПАНИЯ ГОТОВИТСЯ К МАССОВЫМ ЛЕТНИМ ПАССАЖИРСКИМ ПЕРЕВОЗКАМ

ОАО «Северо-Западная пригородная пассажирская компания» готовится к работе в период массовых летних перевозок. С 29 мая 2016 года дополнительно будет назначено 28 пар пригородных поездов среднесуточно.

Размеры движения в пригородном сообщении в 2016 году в целом сохранены на уровне 2015 года и даже превышают его на две пары поездов. Благодаря четкому взаимодействию с субъектами Российской Федерации по межсубъектным перевозкам компания сохранила такие маршруты, как Санкт-Петербург – Рогавка, Санкт-Петербург – Хийтола, Санкт-Петербург – Оредеж, Оредеж – Дно.

Особое внимание уделяется подготовке к перевозкам на «дачных» направлениях. Сегодня совместно с Октябрьской дирекцией моторвагонного подвижного состава компания прорабатывает вопрос по увеличению составности поездов на Красносельском, Ораниенбаумском, Лужском направлениях.

На летний период 2016 года на полигоне деятельности ОАО «СЗППК» работает 116 пунктов продаж проездных документов (311 кассовое окно). Дополнительно к зимнему периоду было открыто 6 пунктов продаж (30 кассовых окон). В планах компании с 1 июня 2016 года открыть пункт продажи (1 кассовое окно) на станции Левашово, и в течение месяца ещё один пункт продажи (1 кассовое окно) на станции Парголово.

С января по апрель 2016 года ОАО «СЗППК» перевезено 20 млн пассажиров. Пассажирооборот составил 682 млн. пасс. км, что на 2% больше, чем за аналогичный период 2015 года.

ОАО «Северо-Западная пригородная пассажирская компания»
Теги: РЖД
[30 мая 2016 г. - 13:53:30]

В КАРЕЛИИ ВСТРЕТИЛИТ ДЕНЬ ПОГРАНИЧНИКА

Стрельба, захват нарушителей, обнаружение наркотиков. В Карелии зрелищным выступлением сотрудников спецподразделений встречают 98 годовщину образования пограничных органов России. Саму службу создали ещё в 1918 году, тогда - Главное управление погранохраны. В современной России служба учреждена Указом Президента от 1993 года, спустя ровно 10 лет она перешла в ведение ФСБ.
[30 мая 2016 г. - 13:41:07]

ЗАБЕГ ХОДУНКОВ

Приглашаем детей от 10 месяцев до 2 лет включительно на соревнования 'ЗАБЕГ ХОДУНКОВ' !

Кто из нас с вами помнит какие достижения у нас были в возрасте 1-2 года? Нет ответа?

А у нынешних малышей в свое время будет ответ на такой вопрос: они смогу сказать, что уже участвовали в настоящих спортивных соревнованиях! А кто-то даже сможет похвастаться настоящими медалями и кубками за призовые места в «Забеге ходунков» Детской Олимпиады «Маленький Чемпион»!

И их родителям всего лишь нужно предоставить им такую возможность!

Итак, объявляем старт приема заявок на «Забег ходунков» - соревнования по ходьбе/бегу на скорость для детей от 10 месяцев до 2 лет включительно.

В этих соревнованиях сможет принять участие любой ребенок, которому в день проведения Олимпиады 18 июня уже исполнится 10 месяцев, но еще не исполнится 3 года.

Соревнования будут проходить в 4 возрастных группах:

1 группа: 10 мес. – 1год 3мес.

2 группа: 1год 4 мес. – 1год 10мес.

3 группа: 1год 11 мес. – 2года 5мес.

4 группа: 2года 6 мес. – 2года 11мес.

Для участия ребенка в «Забеге ходунков» родителям лишь нужно:

1. Скачать форму заявки в документах группы Детской Олимпиады «Маленький чемпион» ВКонтакте

2. Прислать заявку координатору «Забега ходунков» - Театру Ростовых кукол «Индиго» сообщением ВКонтакте или на эл.адрес trkindigo@mail.ru с указанием темы письма «Забег ходунков».

3. Прийти заявленной командой на Детскую Олимпиаду 18 июня на стадион «Юность».

Заявки принимаются до 19.00 часов 16 июня 2016г.

Количество участников соревнования ограничено.

Все вопросы по организации и проведению этого соревнования задавайте координатору «Забега ходунков» [trkindigo |Театру Ростовых кукол 'Индиго']

Теги: дети, забег
[30 мая 2016 г. - 13:24:57]

В ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ ЮНЫЕ ПАССАЖИРЫ СМОГУТ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНЫМ ПРОЕЗДОМ В ПРИГОРОДНЫХ ПОЕЗДАХ

Бесплатный проезд для юных пассажиров – подарок подготовила ОАО «Северо-Западная пригородная пассажирская компания» в рамках акции «Вперед в будущее», приуроченной ко Дню защиты детей.

1 июня 2016 года отмечается Международный день защиты детей. Это не только один из самых радостных праздников для детей, означающий начало летних каникул, но и напоминание взрослым о том, что дети нуждаются в их постоянной заботе и защите.

В этот день пассажиры в возрасте до 14 лет смогут ездить в пригородных поездах бесплатно, без оформления проездного документа, при обязательном предъявлении свидетельства о рождении.

ОАО «СЗППК»
[27 мая 2016 г. - 17:04:53]

ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК: ГРУСТНЫЙ ПРАЗДНИК, ПОЛНЫЙ НАДЕЖД

Для выпускников средней общеобразовательной школы №9 имени И.С. Фрадкова последний звонок прозвучал 24 мая. Выросшие дети сделали первый шаг во взрослую жизнь: это и радостно и грустно одновременно. Ко взрослой жизни школьников готовили учителя и родители, делая все, чтобы дети осуществили свои мечты. Для этого они сообща хорошо и много потрудились.

Выпускников пришли поздравить Министр строительства, жилищно-коммунального хозяйства и энергетики республики Дмитрий Матвиец, председатель Государственного комитета республики Карелия по ценам и тарифам Артур Мяки (по совместительству являвшийся выпускником этой школы), представитель Администрации Петрозаводского городского округа, выпускники прошлых лет.

- Дорогие выпускники, вам повезло учиться в прекрасной школе с богатыми традициями и великолепным педагогическим коллективом. За годы учебы вы многое узнали, вас многому научили ваши замечательные, любящие учителя и родители. Теперь то, как сложится ваша дальнейшая жизнь, в большей степени зависит от вас: насколько осознанно вы сделаете свой жизненный выбор, хватит ли у вас силы воли на достижение поставленной цели. Я поздравляю вас с окончанием школы, и желаю, чтобы ваши мечты и планы сбылись, - сказал Дмитрий Матвиец.

Кроме поздравлений и приветственных слов на церемонии была показана большая и интересная концертно-театрализованная программа. Пожалуй, можно сказать, что последняя страница детства была перевернута выпускниками 2016 года. Дальше – экзамены и взрослая жизнь.

[27 мая 2016 г. - 15:18:14]

ФОТОВЫСТАВКА СЕМЁНА МАЙСТЕРМАНА ОТКРЫЛАСЬ В ПЕТРОЗАВОДСКЕ

Его называют одним из самых выдающихся фоторепортёров 20 века. В Петрозаводске открылась выставка фотографий Семёна Майстермана.
[27 мая 2016 г. - 14:33:04]

ВСЕРОССИЙСКАЯ СЕЛЬСКОХОЗЯЙСТВЕННАЯ ПЕРЕПИСЬ 2016

Территориальный орган Федеральной службы государственной статистики по Республике Карелия направляет информацию о подготовке к Всероссийской сельскохозяйственной переписи 2016 года.

В рамках подготовки к проведению Всероссийской сельскохозяйственной переписи 2016г. Карелиястат провёл обучающий семинар для уполномоченных по переписи и специалистов районного уровня. В программу семинара вошли вопросы по изучению инструктивного материала с применением мультимедийной обучающей программы, а также практические занятия по заполнению переписных листов с использованием планшетных компьютеров и машиночитаемых документов.

[27 мая 2016 г. - 14:05:07]

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ «В ГОРОДЕ»

Этим летом в Петрозаводске пройдет большой молодежный форум «В городе». По предварительной информации в нем примут участие около тысячи человек. Каждый день форума будет посвящен определенной тематике. Лекции будут проводить эксперты из разных городов России, на них участники смогут обсудить острые проблемы и найти путь к их решения. Подготовкой к форуму «В городе» стала серия Старт-форумов, которые Городской центр молодежи при поддержке администрации Петрозаводска и проводил в Петрозаводске весной этого года.

Первый Старт-форум проводился для студентов: участники создавали макеты летательных аппаратов и проводили конкурс на самый долгий полет. Работали интерактивные площадки по развитию компетенций: каждый мог попробовать себя в роли лидера, пиарщика, атмосферщика, созидателя или генератора идей.

Второй Старт-форум был направлен на работающую молодежь. В зале, поделенном на секции, участники с помощью специального фильтр-квеста определяли, какое из четырех направлений своей жизни им хочется развивать больше всего: семья, здоровье, карьера или же про-активность. А после, в атмосфере творческого интеллектуального пространства, участники встретились в с известными людьми города и в формате Большой встречи они смогли вступить в жаркие дискуссии о том, что важнее, материальное или духовное.

Третий Старт-форум – был уникальной возможностью для саморазвития, общения, веселья и дискуссий. В этот день вместе собрались учащиеся школ и молодые учителя, каждый из которых мог создать из бумаги и скрепок Город мечты.

Последний Старт-форум заставил всех взглянуть на патриотизм с современной точки зрения. Главным его итогом стала идея создания молодежного парка культурного отдыха.

Форум «В городе» включит в себя все самое интересное и полезное, что было на Старт-форумах. В него войдут такие наработки, как, например, ярмарка молодежных компетенций, открытая дискуссионная площадка сразу с некоторыми известными личностями. Участники так же своими руками смогут благоустроить молодежный парк культуры и отдыха.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© ООО РК "Мир". 2008-2018 г.
Директор: Андреев Юрий Алексеевич
Редактор: Татьяна Кильцова
Идея, дизайн, программирование: Владислав Петров


Пользователей онлайн:471
Время генерация страницы: 0.120797872543

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования